4 bước chăm sóc da mặt cho học sinh dễ dàng, hiệu quả

 ​Bài viết sau đây sẽ chia sẻ những kinh nghiệm chăm sóc da mặt cho học sinh như thế nào là đúng cách và gợi ý 4 bước chăm sóc da mặt đơn giản và hiệu quả, hãy cùng tìm hiểu.

​Hạn chế sử dụng mỹ phẩm trang điểm

Làn da của học sinh còn khá mỏng và dễ kích ứng, chính vì thế, trẻ nên hạn chế tối đa việc sử dụng các mỹ phẩm trang điểm. Lạm dụng mỹ phẩm có thể dẫn đến các vấn đề về da và tình trạng mụn có thể nặng hơn.
Trong trường hợp trang điểm, học sinh cần thực hiện việc làm sạch da mặt thật kỹ để lỗ chân lông được thông thoáng. 

4 bước chăm sóc da mặt cho học sinh dễ dàng, hiệu quả

Sử dụng mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên ​

Ngoài ra, học sinh có thể bổ sung thêm dưỡng chất, duy trì độ ẩm và mềm mại cho làn da thông qua việc đắp mặt nạ. Ở độ tuổi dậy thì, bạn có thể lựa chọn các mặt nạ dưỡng da tự nhiên từ nguyên liệu có sẵn trong nhà như dưa chuột, mật ong, cà chua, sữa chua…thay vì sử dụng mặt nạ giấy. Đây đều là những nguyên liệu chứa dồi dào thành phần dưỡng ẩm, mềm da. 
Gợi ý 1 số công thức mặt nạ tự nhiên dưỡng ẩm như:

• Sữa chua + bột nghệ
  
• Mật ong + tinh bột nghệ
  
• 1 quả trứng gà + 1 thìa bia
  
• 1 thìa dầu oliu + 1 thìa dầu dừa
  
• Bơ + mật ong
  

Gợi ý 1 số công thức mặt nạ tự nhiên làm sáng da như:

• Bột nghệ + sữa tươi
  
• Cà chua + bột khoai tây
  
• Dâu tây nghiền + sữa chua
  

Tẩy tế bào chết

​Việc tẩy tế bào chết có tác dụng hỗ trợ làm sạch sâu da mặt, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, hạn chế mụn cũng như giúp da thẩm thấu dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da. Tuy nhiên, tẩy da chết thường xuyên sẽ đem lại tác dụng ngược. Học sinh ở độ tuổi dậy thì chỉ nên tẩy da chết 1 lần 1 tuần. 
Nguyên nhân là tẩy da chết quá nhiều lần và thường xuyên có thể làm da mặt mỏng đi, tổn thương da mặt, giảm khả năng tự bảo vệ trước những tác nhân từ môi trường như bụi bẩn, vi khuẩn, khói bụi….
Tin liên quan:
https://gab.com/thoitiet24h1/posts/109669588593849406
https://ok.ru/profile/602442058781/statuses/154745895406877
https://twitter.com/DThoitiet/status/1613091385032441857?s=20&t=yx8mQ-Ww5M_-GeE0BvFbMA

Xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, giàu dinh dưỡng

​uổi dậy thì là lúc hóc môn trong cơ thể phát triển, biến trẻ thành người trưởng thành. Chính vì thế, cần kết hợp chăm sóc da mặt cho học sinh đúng cách và chế độ dinh dưỡng hợp lý để giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. 
Hạn chế các thức ăn nhanh, chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng…Thay vào đó, trẻ nên hấp thụ nhiều chất xơ, vitamin thông qua rau xanh, hoa quả.
Xem thêm:
Chăm Sóc Da Cơ Bản Cho Học Sinh Cấp 2 Cấp 3
Nguồn:
https://thoitiet24h.vn/tin-tuc/cham-soc-da-mat/cham-soc-da-mat-cho-hoc-sinh-1309